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百岁老人仍然有效

在我们将近100岁之前,我们大多数人都乐于站起来放松 - 但不是伟大的曾祖母莉莉·兰姆

对于周二将成为百岁老人的查德登女士来说,她仍然每周在奥尔德姆体育中心锻炼两次,并且无意放慢速度

莉莉说:“我每周二和周五去看椅子练习

它会保持你的脚,手臂和颈部保持活跃,帮助你保持健康

许多人没有意识到我已经100岁了,有些人认为我只是大约70岁

“虽然许多百合年龄的人都在养老院,但这个独立的养老金领取者仍然在邻居的帮助下在她自己的房子里管理

两个寡妇,莉莉的第一任丈夫,出生于奥尔德姆,于1933年出任约翰奥顿

他于1960年代去世,与1976年1976年去世的塞缪尔拉姆结婚

莉莉说:“我一直在努力保持健康,我的第一个我是一名骑自行车的人

我们曾经一起骑自行车

我一直很喜欢舞厅和连续舞蹈,并教会其他人如何跳舞一段时间

我15岁时加入了比林顿舞蹈团

“莉莉参加了前在Chaddon的圣安德鲁学校,并作为织布工

她有三个孩子,其中最年长的是75岁,无数的孙子孙女和曾孙,最近成为了一位曾祖母

但如果你认为这完全是关于莉莉的运动(如图所示,用一罐米饭布丁来衡量体重),你就错了

因为她偶尔会承认白兰地或婴儿奶,吃肉和米饭布丁

虽然这是她周二的生日,但她将在周六的家庭成员从世界各地飞来的时候看到她在阿尔比恩酒吧,罗伊顿举办的重要派对

有些人会来自西班牙和新西兰 - 与罗顿相似

奥尔德姆社区娱乐中心的史蒂夫艾尔说,莉莉是所有高级体育中心用户的灵感源泉

他补充说:“她非常健康,希望她每周锻炼两次

虽然她患有骨关节炎,一只眼睛失明,但她说年龄不是锻炼的障碍

事实上,这将是我们的客户第二次来莉莉是一个明显的例子,说明适量的运动如何能够带来更健康的生活方式

中心的每个人都认为莉莉是惊人的,并祝她一切顺利

一个美好的未来

2017-03-03 00:01:03

作者:程坚裔

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